Кишечник - это основной барьер организма, который играет важную роль в иммунитете, красоте и психическом здоровье. Ряд факторов, таких как стресс, расстройство сна, воздействие токсинов и углеводы, могут нарушить работу кишечника. Постоянное потребление углеводов может привести к воспалению кишечника, повреждению слизистой оболочки и росту патогенной флоры. Поэтому важно беречь кишечник смолоду.